Порушення настрою або афективні розлади – це психічні стани, які характеризуються тривалими або інтенсивними змінами емоційного фону. У клінічній психіатрії вони посідають ключове місце завдяки високій поширеності та впливу на якість життя. Серед найбільш відомих діагнозів – депресія, біполярний розлад, манія, дистимія, циклотимія та сезонний афективний розлад. Згадки про порушення настрою сягають ще часів античної медицини, коли Гіппократ описував “меланхолію”. Згодом у європейській і американській психіатричних школах були розроблені такі класифікації, як DSM-5 і МКХ-11, що визначають сучасні стандарти діагностики та лікування.
У зв’язку з економічними та соціальними викликами, а також наслідками різних кризових подій, кількість пацієнтів що відмічають порушення настрою в Україні зростає. Жителі великих міст, частіше звертаються до фахівців через високе робоче навантаження та постійний стрес. За останніми даними МОЗ, рівень депресії в Україні збільшився приблизно на 20% за останнє десятиріччя, люди частіше відчувають необґрунтовані перепади настрою, а запити на діагностику та лікування біполярних розладів постійно зростають.
Чому виникають порушення настрою?
На розвиток депресії та інших розладів настрою впливає порушення в регуляції серотоніну, дофаміну та норадреналіну. Збої у гормональній системі (наприклад, підвищена активність кортизолу) також можуть сприяти появі симптомів. Генетична схильність також може відігравати дуже важливу роль. Наукові дослідження свідчать про те, що при наявності розладів у членів родини ймовірність їхнього розвитку значно зростає. Сучасні підходи беруть за основу біопсихосоціальну модель розвитку розладів яка вказує, що порушення настрою виникають під впливом багатокомпонентної взаємодії біологічних, психологічних і соціальних чинників. Хронічний стрес, значні життєві зміни чи травматичні ситуації (розлучення, втрата близьких, переїзд) можуть “запустити” механізм прояву порушень настрою. Описані нижче ознаки допоможуть вам зрозуміти основні симптоми порушення настрою та їх вплив на повсякденне життя.
- Зміни емоційного фону, різкі зміни настрою. Постійна пригніченість відчуття, що немає настрою, брак сил або навпаки, надмірна ейфорія неврівноваженість та агресія.
- Поведінкові та когнітивні розлади. Зниження працездатності, проблеми з концентрацією, втрата мотивації, відсутність задоволення від звичних справ.
- Соціальна ізоляція. Людина уникає соціальних контактів, може відчувати сором чи страх перед осудом оточення.
- Втрата працездатності та джерела доходів які можуть тільки погіршити емоційний стан.
- Ризики для фізичного здоров’я. Хронічний стрес і пригнічення імунітету призводять до частих захворювань та загального виснаження організму.
Афективні розлади здатні суттєво знижувати якість життя, від взаємин у сім’ї до кар’єрних перспектив, тому важливо звертатись до фахівця у сфері психічного здоров’я коли ви відчуваєте перші прояви розладів. За умови ранньої діагностики та правильно підібраної терапії більшість пацієнтів досягають стійких покращень. У нашому медичному центрі “Maimonides” доступні як стаціонарні, так і онлайн консультації психіатра, невролога та клінічного психолога, що дозволяє легко отримати допомогу незалежно від того де ви знаходитесь. Вчасна оцінка симптомів дозволяє розробити відповідний план лікування й уникнути ускладнень в майбутньому.
Основні діагнози що входять до категорії порушення настрою
- Депресія
- Головний симптом – тривале зниження настрою, втрата інтересу до життя.
- Може бути викликана травматичними подіями, генетичною схильністю або хронічним стресом.
- Часто супроводжується відчуттям безсилля, втомою, порушенням сну і харчування.
- Біполярний розлад
- Основними симптомами біполярного розладу є перепади між депресивними та маніакальними станами, що можуть бути різної інтенсивності.
- Цей розлад часто вимагає пожиттєвого прийому підтримувальної медикаментозної терапії та довготривалого психотерапевтичного лікування.
- Манія
- Виражена підвищеною збудливістю, швидкими думками, відчуттям, ніби можна все.
- Часто супроводжується ризикованою поведінкою та неконтрольованими витратами.
- Дистимія (хронічна депресія)
- Характеризується м’якими, але тривалими симптомами депресії, що можуть тривати роками.
- У пацієнтів з таким розладом часто немає настрою, турбує відчуття втоми, знижена самооцінка, відчуття безнадійності.
- Це захворювання часто залишається непомітним, оскільки люди сприймають її як “звичайну” втому чи песимізм.
- Без належного лікування дистимія може перерости в тяжчу форму депресії.
- Циклотимія
- М’яка форма біполярних розладів, за якої спостерігаються коливання між підвищеним і пригніченим настроєм, але вони не такі виражені, як при біполярному розладі.
- Пацієнти іноді не звертають уваги на перепади, вважаючи їх рисою характеру, проте циклотимія без лікування може ускладнювати особисте та професійне життя, а також може прогресувати виявляючись симптомами біполярного розладу.
- Сезонний афективний розлад (САР)
- Найчастіше виникає в осінньо-зимовий період, коли скорочується світловий день.
- Симптоми: підвищена сонливість, втома, знижена мотивація, відчуття пригніченості.
- Ефективними методами допомоги можуть бути світлотерапія, прогулянки на свіжому повітрі, психотерапія.
- Післяпологова депресія
- Виникає після народження дитини; особливо поширена серед молодих матерів через гормональні зміни та підвищений стрес.
- Симптоми: перепади настрою, сльозливість, почуття провини за “неідеальність” материнства, втрата інтересу до повсякденної діяльності.
- Важливо вчасно звернутися до фахівця, щоб уникнути ускладнень для матері та дитини.
У медичному центрі “Maimonides” ми займаємось лікуванням повного спектру психічних розладів які описані вище. Також ви можете детально прочитати про кожен із цих розкладів натиснувши на покликання. Окремі легкі форми розладів можуть коригуватися психотерапією та зміною способу життя, але тяжкі потребують комбінованого підходу із залученням декількох спеціалістів. Також ви маєте можливість звернутись на онлайн консультацію яка проводиться ліцензованими спеціалістами в умовах безпеки й конфіденційності, а їх ефективність є такою ж як звичне відвідування лікаря.
Якщо ви або ваші близькі помічаєте підозрілі перепади настрою, не чекайте, поки стан погіршиться. Запишіться на консультацію в нашому медичного центру “Maimonides” або скористайтеся послугою онлайн консультації, щоб отримати швидку і кваліфіковану підтримку. Ми допоможемо діагностувати проблему, підібрати індивідуальний план лікування і будемо супроводжувати вас на шляху до відновлення емоційної рівноваги.